total immersion蛙式
2014年5月22日—最近剛好俱樂部要帶蛙式所以請學生拍了一段10分鐘的修改影片沒錯"10分鐘"不要懷疑!!只要你懂原理跟方法有了TI的基礎之後四式都會進步!!,2014魚式游泳台北俱樂部蛙式訓練·魚式游泳台灣二級授權教練程智偉2014紀錄·昭瑛TI蛙式初體驗.,心得分享:...
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